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關鍵字:『 腰腹』,共有2筆搜尋結果

坐懶骨頭,不當懶骨頭,「3 不政策」最護腰~

「看到懶骨頭好想買一個回家...看起來軟軟的好舒服呀!」被工作或是課業壓得喘不過氣,賴在懶骨頭上看個書、喝個咖啡,感覺超舒服 der ~(((o(*゚▽゚*)o

站姿錯誤 當心腹凸骨歪

常常感到腰痠的團員快舉手!小心囉~趕快照鏡子看看,站立時是否不知不覺就把「屁股」給翹起來了! 尤其是女孩們穿著跟鞋或是久坐時,常會將重心放在身體前方,導致骨盆向前過度傾斜,久而久之就會導致臀部後翹、腰